Septiembre es el Mes nacional del cuidado de las encías

Cuidar los dientes es muy importante para mantener sano todo el cuerpo, pero ¿sabías que cuidar las encías es aún más importante? Las encías no sólo sujetan los dientes. Este mes, Sonrisas Dental Miami está promoviendo el Mes Nacional del Cuidado de las Encías. Esperamos poder concienciar sobre la importancia de la salud de las encías y la prevención de las enfermedades de las encías.

La puerta de entrada de las enfermedades

Nuestra boca es la puerta de entrada de muchos virus. Cuando respiramos gotas de agua contaminada o consumimos alimentos que contienen bacterias, éstas no se detienen en las encías o los dientes. Estas bacterias y virus pueden introducirse en nuestro torrente sanguíneo y provocar enfermedades. La mejor forma de prevenir la enfermedad o combatirla es contar con una primera línea de defensa fuerte. Es esencial mantener las encías sanas utilizando hilo dental a diario, cepillándose los dientes dos veces al día durante dos minutos cada vez y visitando al dentista con regularidad.

Signos de que sus encías pueden estar en peligro

Sus encías pueden indicarle si tienen problemas o no, al menos la mayoría de las veces. Estos son algunos signos de que sus encías pueden necesitar atención dental profesional:

• Color. Las encías deben tener un color rosa saludable. Si nota que se oscurecen, se enrojecen o inflaman en algunos puntos, o se ennegrecen, es muy importante que acuda al dentista de inmediato, ya que podría ser un signo de enfermedad de las encías.
• Sangrado y sensibilidad. Mucha gente piensa que sangrar después de usar hilo dental es normal, pero no lo es. Si sangra después de cepillarse o usar hilo dental, significa que sus encías están inflamadas o infectadas. Las mujeres embarazadas pueden tener más riesgo de sufrirlo porque sus vasos sanguíneos tienen un exceso de sangre, lo que hace que los capilares de la parte delantera se rompan con más facilidad.
• Dientes sueltos. Si se le aflojan los dientes y no ha sufrido ningún traumatismo en la zona, podría tratarse de un grito de auxilio de sus encías. Unas encías fuertes y sanas mantienen los dientes «enraizados», pero si un diente se afloja, puede significar que las encías están perdiendo fuerza. Son malas noticias para los dientes y la mandíbula.
• Sabor agrio. Nuestras encías pueden tener un sabor agrio o metálico cuando no están sanas. Toma nota si notas algo raro a lo largo de la encía.

Por qué son importantes las encías

La razón más obvia por la que las encías son importantes es que sujetan los dientes y, sin ellos, la mandíbula puede empezar a deteriorarse. Pero las encías son importantes por muchas más razones. Si no cuidas tus encías y desarrollas una enfermedad de las encías, ésta puede derivar en otras enfermedades muy peligrosas, como la diabetes y las cardiopatías. Estudios recientes sugieren que unas encías poco sanas y las enfermedades de las encías pueden aumentar entre 2 y 3 veces las probabilidades de morir por problemas cardiovasculares.

Cómo cuidar las encías

La prioridad para un buen cuidado de las encías es programar exámenes dentales rutinarios con su proveedor. Cada 6 meses, asegúrate de hacerte una limpieza, un examen y una radiografía para poder determinar el estado de tus encías. Entre tanto, puedes mantener tus encías sanas haciendo estas sencillas cosas:

• Uso diario del hilo dental
• Cepíllate dos veces al día durante dos minutos cada vez
• Evite las bebidas y los alimentos azucarados
• Beber agua

Tanto si es un paciente nuevo como uno de nuestros habituales, le animamos a que se ponga en contacto con nosotros y programe su próxima limpieza. Para nosotros, cada mes es el Mes del Cuidado de las Encías. Esperamos mantener sus encías y dientes sanos.